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Réussir ses Prises de Parole en Public

A qui s’adresse cette formation ?

Toute personne souhaitant s’entraîner à la prise de parole en public pour s’exprimer avec conviction et maîtriser son trac.

Objectifs de la formation

> Etre confiant quant à sa capacité à prendre la parole en public,
> Apprendre à gérer son temps en fonction de son intervention,
> Savoir structurer son discours et utiliser un plan adapté,
> Etre serein et à l’aise lors des prises de parole en public,
> Apprendre à gérer les situations parfois délicates et les déstabilisations du public.

Programme de la formation

 1 Mes Qualités et de mes Freins à la Prise de Parole en Public

  • Identifier les causes de ses difficultés à s’exprimer à l’oral
  • Définir & décrypter les qualités du « bon » orateur
  • Explorer quelques pistes et méthodes pour se libérer

 

 2 La Réussite de ses Interventions passe par… la Préparation !

  • Prendre en compte ses objectifs, son public, les messages à faire passer, …,
  • Les fiches : aide-mémoire ou pièges : les construire, les rendre simples à consulter,
  • Les animations visuelles (quels messages, quel objectif, à quel moment…),
  • L’attention du Public ( cycles de l’attention ) et Diffusion de ses idées clés.

 

 3 Votre Objectif : une Prise de Parole SANS Stress !

  • Trouver sa position de repli en cas de stress
  • Comprendre & Gérer stress et trac
  • 3, 2, 1 : lancez-vous : s’y préparer mentalement

 

 4 La Gestion de son auditoire

  • Les règles d’or lorsque je prends la parole devant un auditoire
  • Les attitudes et expressions à éviter, supprimer, renforcer
  • Dynamiser son intervention et prendre du plaisir : faire participer les participants pour maintenir / relancer leur attention
  • Confiance et Maîtrise de soi dans une situation perturbante : perturbateurs, questions délicates, objections et désaccords…

 

 5 Pour réussir sa prestation : tout compte !

  • La Forme en appui du Fond : voix, gestes, postures, occupation de l’espace, regard, charisme, …
  • Apprendre à maîtriser son Trac : le transformer en une pression positive

 

 6 Mon message et mon support visuel

  • Utiliser efficacement les aides visuelles pour dynamiser son intervention et faire passer ses arguments et idées principales
  • Ne gaspillez pas votre temps : apprendre à concevoir des supports à valeur ajoutée, lisibles et qui interpellent
  • A ne pas négliger… : la Maîtrise du vidéo projecteur (maîtrise de l’appareil, alternance et complémentarité avec le discours de l’orateur).

 

Animation pédagogique

> Cas, exemples, fournis par le formateur, travail en atelier sur les situations réelles apportées par les participants alternent avec les jeux de rôles permettant aux stagiaires de s’approprier par l’entraînement les outils proposés,
> Chaque participant bénéficie de conseils personnalisés pour l’aider à élaborer son plan d’actions personnel.
> Formation basée sur des exercices pratiques vous permet d’acquérir les bonnes pratiques de la Prise de Parole en Public.
> Formation pratique : 80 % d’entraînement, 20 % d’apports théoriques,
> Définition d’un plan d’actions personnalisé.

Date de la formation en Interentreprises

Toulouse & Paris

23-24 Janvier 2017
23-24 Février 2017
6-7 Mars 2017
20-21 Avril 2017
18-19 Mai 2017
22-23 Juin 2017
28-29 Août 2017
21-22 Septembre 2017
12-13 Octobre 2017
13-14 Novembre 2017
14-15 Décembre 2017

Bordeaux

30-31 Janvier 2017
27-28 Mars 2017
22-23 Mai 2017
03-04 Juillet 2017
16-17 Octobre 2017
11-12 Décembre 2017

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